Unterricht/Stundenplan

Ferien = offen

Feiertage = geschlossen

 Mo Di Mi Do Fr
 

8:30 → 10:00

Ashtanga • Mysore

& Yoga Therapie

auch für Anfänger

8:30 → 10:00

Ashtanga • Mysore

& Yoga Therapie

auch für Anfänger

8:30 → 10:00

Yin Yoga 

 

auch für Anfänger

8:30 → 10:00

Ashtanga • Mysore

& Yoga Therapie

auch für Anfänger

         

 18:00 → 21:00

 Ashtanga • Mysore 

 auch für Anfänger

 Beginn bis 19:30

 18:00 → 19:30

 Ashtanga • Mysore 

 

 auch für Anfänger

18:00 → 21:00

Ashtanga • Mysore 

auch für Anfänger

Beginn bis 19:30

18:00 → 19:30

Yin Yoga

19:30 bis 20:30

Meditation

 

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Wenn du über aktuelle Angebote, Workshops und auch (seltene) Ausfälle informiert werden möchtest, lass dich auf den eMail-Verteiler setzen und du erhälst ab und zu eine Yoga Info.

Der Unterricht erfolgt täglich (Mo – Fr) außer feiertags. Auch in den Schulferien. Auf Wunsch auch auf Englisch.

Um einen uneingeschränkt geöffneten Betrieb ohne Schließungszeiten aufrecht zu halten, wird der Unterricht in Vertretungssituationen von ebenfalls sehr gut ausgebildeten LehrerInnen aus dem Umfeld der Ashtangayoga-Werkstatt Köln geleitet.

Leih-Matten liegen im Centrum bereit. Da stark geschwitzt wird, ist es allerdings sinnvoll, auf eigener Matte zu praktizieren oder zumindest ein großes Handtuch als Unterlage zu benutzen. Lass dich bitte vor dem Kauf einer Matte von uns beraten! Es gibt zu viele Schrottmatten auf dem Markt..

Bitte kein Parfüm auftragen. Creme und Schminke schmiert auch nur rum..

Brillen, Schmuck und Uhren sind nur hinderlich, bitte einfach das bereitstehende Regal nutzen..

Ein voller Bauch kann nicht atmen.. freu dich auf den wohlverdienten Hunger nach der Praxis !

Deine Praxis findet ohne Musik, Klangschalen oder sonstiges Gedöns statt !

Ashtangayoga Niederrhein  ist Mitglied  im Berufsverband Ashtangayoga (BAY)